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REPRISE DES ENTRAINEMENTS
Publiée le par Bernard MERCIER
24 news
A noter
juin 2020
15
Entrainement S25/2020
Publiée le par Xavier SANCHEZ
Bonjour à toutes et à tous, Voila l'entrainement pour cette semaine Je vous rappelle que nous sommes toujours dans la phase reprise donc attention à ne pas vous blesser en voulant en faire trop. S 25 (Lundi 15/06/2020 au Dim 21/06/2020) Ø Lun...
mars 2020
16
Entrainement durant les 15 prochains jours
Publiée le par Xavier SANCHEZ
Bonsoir à toutes et à tous, Suite à la dernière allocution du président et contrairement à ce que j'avais dit je ne mettrais aucun plan d'entrainement sur le site. Chacun est libre d'aller courir, mais en aucun il faut faire du fractionné ou des...
12
Sortie Vélo
Publiée le par Patrick LE GAL
10
09
oct. 2019
27
entrainement S44/2019
Publiée le par Xavier SANCHEZ
Entrainement pour cette semaine Cette semaine on va travailler sur les variations d'allure donc suivez bien ce qui suit Xavier
21
entrainement S43/2019 Marathon de Rennes
Publiée le par Xavier SANCHEZ
Dernière semaine pour ceux qui font le marathon de Rennes Cette semaine on se la joue très légère avant la date de la course Xavier
21
entrainement S43/2019
Publiée le par Xavier SANCHEZ
Voici l'entrainement pour cette semaine Semaine de récupération pour tout le monde Xavier
13
Entrainement S42/2019
Publiée le par Xavier SANCHEZ
Voila l'entrainement pour ceux qui ne préparent rien à très court terme Xavier
