REPRISE DES ENTRAINEMENTS
Publiée le 22 juin 2020 par 2020-06-22T16:23:03+0200
Publiée le 22 juin 2020 par 2020-06-22T16:23:03+0200
Publiée le 15 juin 2020 par 2020-06-15T16:27:51+0200
Bonjour à toutes et à tous, Voila l'entrainement pour cette semaine Je vous rappelle que nous sommes toujours dans la phase reprise donc attention à ne pas vous blesser en voulant en faire trop. S 25 (Lundi 15/06/2020 au Dim...
Publiée le 16 mars 2020 par 2020-03-16T22:10:51+0100
Bonsoir à toutes et à tous, Suite à la dernière allocution du président et contrairement à ce que j'avais dit je ne mettrais aucun plan d'entrainement sur le site. Chacun est libre d'aller courir, mais en aucun il faut faire du...
Publiée le 12 mars 2020 par 2020-03-12T22:01:29+0100
Publiée le 10 mars 2020 par 2020-03-10T08:42:25+0100
Publiée le 09 mars 2020 par 2020-03-09T08:41:36+0100
Publiée le 27 oct. 2019 par 2019-10-27T19:06:23+0100
Entrainement pour cette semaine Cette semaine on va travailler sur les variations d'allure donc suivez bien ce qui suit Xavier
Publiée le 21 oct. 2019 par 2019-10-21T11:58:23+0200
Dernière semaine pour ceux qui font le marathon de Rennes Cette semaine on se la joue très légère avant la date de la course Xavier
Publiée le 21 oct. 2019 par 2019-10-21T11:52:07+0200
Voici l'entrainement pour cette semaine Semaine de récupération pour tout le monde Xavier
Publiée le 13 oct. 2019 par 2019-10-13T18:20:26+0200
Voila l'entrainement pour ceux qui ne préparent rien à très court terme Xavier
Publiée le 13 oct. 2019 par 2019-10-13T18:17:43+0200
Voila l'entrainement pour ceux qui préparent le marathon de Rennes Xavier
Publiée le 13 oct. 2019 par 2019-10-13T18:15:24+0200
Voila l'entrainement pour ceux qui préparent le duo ou le 10 km de Vannes Xavier
Publiée le 13 oct. 2019 par 2019-10-13T18:13:09+0200
Voila l'entrainement pour cette semaine 42 pour ceux qui font le marathon de Vannes Xavier
Publiée le 06 oct. 2019 par 2019-10-06T19:22:20+0200
Pour ceux et celles qui préparent le marathon de Rennes
Publiée le 06 oct. 2019 par 2019-10-06T19:20:16+0200
Voila l'entrainement pour ceux qui préparent le duo ou le 10 km du Marathon de Vannes Xavier
Publiée le 06 oct. 2019 par 2019-10-06T19:18:00+0200
Voila l'entrainement de la semaine pour ceux qui préparent le marathon de Vannes Xavier
Publiée le 29 sept. 2019 par 2019-09-29T23:30:32+0200
Voila l'entrainement pour ceux qui préparent le marathon de Vannes Xavier
Publiée le 29 sept. 2019 par 2019-09-29T23:29:25+0200
Voila l'entrainement pour ceux qui préparent le marathon de Rennes Xavier
Publiée le 29 sept. 2019 par 2019-09-29T23:27:37+0200
Voila l'entrainement pour ceux qui préparent le duo ou le 10 km de Vannes Xavier
Publiée le 22 sept. 2019 par 2019-09-22T17:59:35+0200
Voila l'entrainement de la semaine du lundi 23/19 au dimanche 29/19 Xavier