Entrainement S 47/2024

Publiée le 18 nov. 2024 2024-11-18T20:00:44+0100 0

Bonjour à toutes et tous,    Voila l'entrainement pour cette semaine.  Pour celles et ceux qui ont couru ce week end pensez à bien récupérer: soit repos complet ou footing leger. Le fractionné doit être fait dans des conditions...