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Publiée le par Xavier SANCHEZ
Bonsoir à toutes et à tous,
Vous y êtes. Dernière semaine avant l'objectif. Il s'agit de bien la passer afin d'arriver au marathon le plus frais possible.
Je sais que certains d'entre vous font un marathon en fin de semaine donc voici l'entrainement. Attention de ne pas trop en faire. L'entrainement est terminé. Maintenant il s'agit de se régénérer.
Pensez également au pot des annivaisaires mardi soir. Soyez nombreux.
Bonne semaine
