Entrainement S 36 marathon /2026

il y a 3 jours

Bonjour à toutes et à tous;   Voici l'entrainement marathon  pour cette semaine.  Certains d’entre vous m’ont dit qu'il souhaiter préparer un marathon pour fin octobre/ début novembre. Une préparation spécifique est nécessaire et souhaitable.  Le...