Bonjour à toutes et tous
Voici l'entrainement pour ceux qui font le marathon de Paris
Avant dernière semaine avant l'objectif. Fin de la préparation cette semaine et on récupère à partir de jeudi.
Bonne semaine
Bonjour à toutes et tous
Voici l'entrainement pour celles et ceux qui font le semi marathon de Chinon
Dernière semaine avant le semi donc cette semaine on se régénère et on optimise l'entrainement effetué.
Bonne semaine